07 mars 2012

Nuggets au four

  Ingrédients:-250g de blanc de poulet-1 oignon-sel et poivre-de la chapelure (grecque pour moi)-un filet d'huile d'olive Préparation:hacher grossièrement la viande avec l'oignon et les épices. malaxer et former des galettes de 6 cm de diamètre environ.tremper les galettes de poulet directement,une à une dans la chapelure et placer les dans un moule à gratin arroser d'un filet d'huile d'olive et faire cuire (des deux côtés) dans un four à 180° pendant 30 min servir de suite avec des frites et une salade verte bien... [Lire la suite]
Posté par Asmali à 17:33 - - Commentaires [30] - Permalien [#]